Es posible que te hallas fijado en la sección nueva de “Objetivo: Aprender a dibujar y vender un cuadro.”

En ella está por el momento una imagen de mi nivel inicial de dibujo. Este post, es para que podais ver los avances que he ido haciendo.

En cada foto podeis ver la fecha en la que lo he dibujado. Si bien el nivel no es excesivamente bueno al principio, empiezan a notarse unas claras mejorias con los últimos que he hecho. Realmente esperaba ver una mejoría, pero ninguna tan grande como la que he tenido realmente.

Atrevete a desarrollar habilidades nuevas, si yo puedo mejorar algo que al principio era un punto bastante débil, nada te impide que tú puedas hacerlo también. ¡Ánimo!

Existe una opinión, no sé hasta que punto generalizada, aunque bastante extendida de que los libros de autoayuda no son eficaces. Desde mi punto de vista esto no es completamente cierto, la ayuda de ofrecen no es, ni de lejos, una ayuda mágica que de golpe elimine las preocupaciones que nos pueden rondar la mente.

El término autoayuda lo deja bastante claro, auto – ayuda. El libro por sí solo, no provocará ningún cambio dentro de la persona que lo lea, tal vez con suerte puede abrir la mente a nuevas perspectivas que antes no se había planteado el lector o lectora. Y con esa nueva perspectiva descubierta, ir trabajando nosotros mismos/as dentro de nuestra propia personalidad para pulir aquellos aspectos que deseamos mejorar y dar brillo.

Es decir, el trabajo del libro no es ayudarte, ese es el tuyo. La labor de esos libros es darte nuevas visiones que te permitan ampliar tu mundo. A mi modo de ver esa es su función. En cambio, lo que parece que la gente espera, y hace años yo también pensaba cuando empezaba a leerlos, es que después de leerlos casi por arte de magia aprendiéramos todo lo que nos quería transmitir el libro. Como si por el mero hecho de leerlo fuese suficiente para avanzar un peldaño en nuestro crecimiento personal.

Sobra decir que esto, como descubrí con el tiempo, no es cierto en absoluto. El crecimiento personal, el poder autoayudarnos, la mejora de salud mental y espiritual, no es algo que ocurra rápidamente. No lo podemos forzar a que ocurra de la noche a la mañana, es un proceso gradual que puede ocurrrir a mayor o menor velocidad dependiendo de la dedicación que le decidamos otorgar. Tómalo con calma, no es una competición.

¿ Qué tan eficaces son los libros de autoayuda ?

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Todos tenemos miedo a algo. Aunque sea algo personal y cambie de una persona a otra, compartimos en mayor o menor medida una serie de miedos que resultan bastante frecuentes. El cambio, las novedades, lo inesperado… Tenemos miedos que nos frenan.

Es como si una parte de nosotros mismos, se negara a dirigirse hacia nuevas direcciones desconocidas por el momento. Está tan cómoda y se siente tan a gusto en su zona de acción que se resiste a probar cosas nuevas. Las viejas rutinas y hábitos a fin de cuentas, nuestros viejos conocidos que rechazan dejar sitio a nuevas sensaciones. Que se rebelan a nosotros y en ocasiones acaban, o pueden acabar si nos dejamos influir demasiado por ellos, siendo más dueños de nuestras acciones que nosotros mismos.

Vergüenza, timidez, inseguridad, desconfianza, vulnerabilidad. Son algunas de las emociones que pueden reinar en nosotros si se dejan libres demasiado tiempo. Imagínalos como si cada uno de ellos fuesen un pequeño grupo de, por ejemplo, hormigas. Al principio es tan solo eso, un pequeño grupo. Pero con libertad y sin freno, crecerá hasta convertirse en un gran hormiguero plagado de animales capaces de llenar todo el hueco que esté disponible.

Cuando dejamos que un comportamiento alimentado por alguna clase de miedo tome el control, se estará creando una inercia negativa que acabará por hacer que la próxima ocasión en la que pueda volver a darse ese comportamiento, vuelva a aparecer. Cuantas más ocasiones tenga para aparecer, más veces lo hará. Sencillamente estaríamos creando un hábito, y las personas somos muy dadas a seguir una rutina después de repetir algo las suficientes veces. No importa que sea bueno o malo.

Al dejar que tome el control, perdemos parte de nuestra energía. Dejamos de llevar las riendas de nuestras emociones y dejamos que nos supere una situación en concreto. Lo que además, tan solo empeora la situación pues es probable que en la mayoría de los casos esto nos desanime a la hora de cambiar nuestro comportamiento en esa situación, a volver a tomar el control nosotros.

Entonces, ¿qué hacer?

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Bien, después de estas vacaciones un tanto largas. Vuelvo a la marcha. Tal vez cambie algunas cosas en mi estilo hacia algo más personal.

Dado que es la una de la madrugada y mañana decidí madrugar ajustándome a mi agenda personal (algo está comentado en Post anteriores), no escribiré hoy nada propio. Me lleva bastante tiempo ponerlo “mono” para google y siga siendo leíble sin problemas.

Acabo de leer algo que me ha gustado en un libro llamado “El lado positivo del fracaso” de John C. Maxwell que encajará bien con lo que estoy escribiendo últimamente.

“Hace unos pocos años hablé en una reunión a la que asistían más de cincuenta mil
personas. Conté algo que escribió Portia Nelson. Ha sido una de las cosas que más me ha
pedido la gente que me ha oído hablar. Se llama «Autobiografía en cinco capítulos breves».
Mejor que cualquiera otra cosa, describe el proceso de salir de la supercarretera del fracaso:
Capítulo 1. Voy caminando por la calle. En la vereda hay un hueco profundo. Caigo en él.
Estoy perdido. Sin ayuda. No es culpa mía. Me tomará toda la vida salir de aquí.
Capítulo 2. Voy caminando por la calle. En la vereda hay un hueco profundo. Hago como
que no lo veo. De nuevo caigo en él. No puedo creer que esté en el mismo lugar, pero no es
mi culpa. Sigo necesitando mucho tiempo para salir de aquí.
Capítulo 3. Voy caminando por la misma calle. En la vereda hay un hueco profundo. Veo
que está ahí. Caigo en él. Es un hábito. Mis ojos están abiertos. Sé donde estoy. Es mi
culpa. Salgo inmediatamente.
Capítulo 4. Voy caminando por la misma calle. En la vereda hay un hueco profundo.
Camino rodeándolo.
Capítulo 5. Me voy por otra calle.”

Espero pronto poder actualizar en condiciones con pensamientos mios, no tan solo poner material interesante que no sean propios.

Un saludo a todo aquél que se pasa con frecuencia. A pesar de la falta de actualizaciones, el número de visitas frecuentes se ha mantenido bastante. Es agradable de ver [Una sonrisa para todos/as ].